En 100 g (Gramos) de POPEYES, Pollo Frito, Suave, alas, carne y piel con pan rallado hay 60.7 mg de La colina, el total de.

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POPEYES, Pollo Frito, Suave, alas, carne y piel con pan rallado

POPEYES, Pollo Frito, Suave, alas, carne y piel con pan rallado es un tipo de Comidas rápidas. Los nutrientes más importantes en POPEYES, Pollo Frito, Suave, alas, carne y piel con pan rallado se enumeran a continuación.

Agua	40.9 g	40.9	g	40.9%
La energía (calorías)	338 kcal	338	kcal
Energía (julios)	1414 kJ	1414	kJ
Proteína	20.4 g	20.4	g	20.4%
lípido total (grasa)	22.48 g	22.48	g	22.48%
Ceniza	2.7 g	2.7	g	2.7%
Hidratos de carbono, por diferencia	13.52 g	13.52	g	13.52%
Fibra, dietética total	0.6 g	0.6	g	0.6%
Azúcares, total de	0 g	0	g
sacarosa	0 g	0	g
La glucosa (dextrosa)	0 g	0	g
Fructosa	0 g	0	g
Lactosa	0 g	0	g
Maltosa	0 g	0	g
galactosa	0 g	0	g
Almidón	11.5 g	11.5	g	11.5%
Calcio, Ca	31 mg	31	mg	0.03%
Hierro, Fe	1.38 mg	1.38	mg
El magnesio, Mg	22 mg	22	mg	0.02%
El fósforo, P	149 mg	149	mg	0.15%
Potasio, K	245 mg	245	mg	0.24%
Sodio, Na	788 mg	788	mg	0.79%
Zinc, Zn	1.25 mg	1.25	mg
Cobre, Cu	0.079 mg	0.079	mg
El manganeso, Mn	0.155 mg	0.155	mg
El selenio, Se	31.2 µg	31.2	µg
tiamina	0.136 mg	0.136	mg
Riboflavina	0.289 mg	0.289	mg
La niacina	6.546 mg	6.546	mg	0.01%
Ácido pantoténico	1.002 mg	1.002	mg
La vitamina B-6	0.19 mg	0.19	mg
La colina, el total de	60.7 mg	60.7	mg	0.06%
betaína	7.8 mg	7.8	mg	0.01%
Vitamina B12	0.54 µg	0.54	µg
La vitamina A, RAE	19 µg	19	µg
retinol	19 µg	19	µg
La vitamina A, IU	63 IU	63	IU
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.28 mg	0.28	mg
Tocoferol, beta	0 mg	0	mg
Tocoferol, gamma	0.13 mg	0.13	mg
Tocoferol, delta	0.03 mg	0.03	mg
El tocotrienol, alfa	0 mg	0	mg
Tocotrienol, beta	0.08 mg	0.08	mg
Tocotrienol, gamma	0.03 mg	0.03	mg
Tocotrienol, delta	0 mg	0	mg
Los ácidos grasos, saturados totales	8.021 g	8.021	g	8.02%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g	0	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0.003 g	0.003	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.009 g	0.009	g	0.01%
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.015 g	0.015	g	0.02%
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.4 g	0.4	g	0.4%
15: 0 ácido graso monoinsaturado	0.063 g	0.063	g	0.06%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	4.874 g	4.874	g	4.87%
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0.164 g	0.164	g	0.16%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	2.456 g	2.456	g	2.46%
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0.023 g	0.023	g	0.02%
22: 0 ácido graso saturado	0.01 g	0.01	g	0.01%
24: 0 ácidos grasos saturados	0.005 g	0.005	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	9.796 g	9.796	g	9.80%
14: 1 ácido graso monoinsaturado	0.108 g	0.108	g	0.11%
15: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.976 g	0.976	g	0.98%
17: 1 ácido graso monoinsaturado	0.095 g	0.095	g	0.10%
18: 1 indiferenciada	8.504 g	8.504	g	8.50%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.104 g	0.104	g	0.10%
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0.003 g	0.003	g
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados	0.006 g	0.006	g	0.01%
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	2.362 g	2.362	g	2.36%
18: 2 indiferenciada	2.101 g	2.101	g	2.10%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.11 g	0.11	g	0.11%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0.003 g	0.003	g
20: 2 n-6 c, c	0.016 g	0.016	g	0.02%
20: 3 indiferenciada	0.031 g	0.031	g	0.03%
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.066 g	0.066	g	0.07%
20: 5 n-3 (EPA)	0.003 g	0.003	g
22: 4 Los ácidos grasos poliinsaturados	0.018 g	0.018	g	0.02%
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0.008 g	0.008	g	0.01%
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0.004 g	0.004	g
Los ácidos grasos, el total de trans	0.791 g	0.791	g	0.79%
Colesterol	114 mg	114	mg	0.11%
triptófano	0.156 g	0.156	g	0.16%
treonina	0.673 g	0.673	g	0.67%
isoleucina	0.599 g	0.599	g	0.60%
leucina	1.244 g	1.244	g	1.24%
lisina	0.885 g	0.885	g	0.88%
metionina	0.295 g	0.295	g	0.30%
cistina	0.236 g	0.236	g	0.24%
fenilalanina	0.78 g	0.78	g	0.78%
tirosina	0.624 g	0.624	g	0.62%
valina	0.743 g	0.743	g	0.74%
arginina	1.154 g	1.154	g	1.15%
histidina	0.486 g	0.486	g	0.49%
alanina	1.162 g	1.162	g	1.16%
Ácido aspártico	1.386 g	1.386	g	1.39%
Ácido glutamico	4.77 g	4.77	g	4.77%
glicina	1.715 g	1.715	g	1.72%
prolina	1.637 g	1.637	g	1.64%
serina	0.795 g	0.795	g	0.80%
hidroxiprolina	0.51 g	0.51	g	0.51%

Nutrientes en POPEYES, Pollo Frito, Suave, alas, carne y piel con pan rallado